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CICLOCROS (1 reply)

adavidcor
hace 1 año
adavidcor hace 1 año

Hola Chema,
este año me gustaría probar el ciclocros sin abandonar la de montaña después, y me surgen mil dudas.
Las carreras son octubre-noviembre y diciembre. No tengo porque ir a las de los tres meses ni mucho menos, podría quitar o octubre o diciembre.
Mi idea era hacer 8 semanas de base y después aplicar el entreno de rally, no tengo pretensiones de ganar...
Otros años, para maratones, empezaba en diciembre, para en mayo - junio estar más o menos bien, pero si en diciembre termino el ciclocross, ¿tendría que parar 3 semanas en enero (siempre paro en noviembre) y empezar en febrero con la base?, esto me retrasaría mucho para las pruebas que yo corro,
Si se te ocurre algo, que quitar-poner o demás, te lo agradecería.
Muchas gracias como siempre!!.
Saludos.

@chemaArguedas
hace 1 año
@chemaArguedas hace 1 año

Es una opción el plan de rally para prepararlo y cuando acabes con el ciclocross, puedes meter dos semanas de descanso, no más para no perder la forma, y luego hacer una base mucho más corta, inclusive de 6 semanas y comenzar calidad para BTT. Es un planteamiento, dependiendo de dónde se sitúen las competiciones BTT. saludos

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