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¿como empezar la base? (2 replies and 1 comment)

Joker
hace 2 años
Joker hace 2 años

Buenas, hace unos meses me compre mi primera bicicleta de carretera, pero nunca he seguido un entrenamiento, y me pregunto que podría hacer para comenzar.

@chemaArguedas
hace 2 años
@chemaArguedas hace 2 años

Muy fácil. Te recomiendo Planifica tus pedaladas en donde tienes todos los ingredientes necesarios para montar un plan de entrenamiento y con plan ejemplo. Lo puedes comprar a través de la WEB o en DECATHLON saludos

Joker
hace 2 años

Muchas gracias

@chemaArguedas
hace 2 años
@chemaArguedas hace 2 años

🙂

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