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Compra de geles y barritas para marcha (1 reply)

luisma.gallego
hace 1 año
luisma.gallego hace 1 año

Hola,

Voy a hacer una simulación de marcha por mi cuenta para reconocer el recorrido y ver la estrategia de alimentación la marcha son 120 km y 1900 m de desnivel, quiero comprar todo el tema de barritas y geles teniendo en cuenta los 50-60 grs de carbohidratos por hora que tengo que tomar y luego el tema de bebida con sales e isotónica.

¿Podrías aconsejarme cual sería la mejor opción de compra y cantidades? Si lo comprara mañana lo tendría para el Viernes?

Gracias Chema

@chemaArguedas
hace 1 año
@chemaArguedas hace 1 año

Siento la respuesta tarde pero como habrás visto hemos tenido problemas con el foro y no se podía contestar. Todas las compras deben estar entre 24/48h en destino.
Bueno, para otra ocasión, las sales son CARBO LIDER XL y barritas las más recomendadas para esa marcha son la Long Energy, Energy bar y flapjack. Y geles cualquiera que tienes en la tienda porque no es una distancia y desnivel excesivo. saludos

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