Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

descanso (1 reply)

jaavi_26
hace 11 meses
jaavi_26 hace 11 meses

buenas hemos descansado 2 semanas entrenamos como el año pasado con el libro o con mas intensidad .

@chemaArguedas
hace 11 meses
@chemaArguedas hace 11 meses

Con otra semana más de descanso no te hubiese ido nada mal. La planificación es la misma. La intensidad, si acaso, en el periodo específico. saludos

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...