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Entrenamiento base (1 reply)

santi3872
hace 8 meses
santi3872 hace 8 meses

Buenos días Chema, te escribo porque el 12 de febrero hay una prueba Gran Fondo aquí en Gran Canaria, no tenemos un calendario muy completo, mas bien bastante flojo. Yo termino temporada en diciembre con la subida al Pico de Las Nieves y comienzo base en enero después de reyes. Quiero participar en esta prueba que te comento pero estaré en la quinta semana de base, llevo varios años con entrenamiento programado y mi experiencia me dice que lo correcto sería no participar, porque es dura y no taca en estos momentos. Por favor, si me puedes dar tu opinión te lo agradezco. Saludos.

@chemaArguedas
hace 8 meses
@chemaArguedas hace 8 meses

Cuando vi el recorrido, es bastante exigente y no es que no puedas ir, sino que independientemente de que no debes por el momento de la preparación, creo que lo puedes pasar mal y te costará asimilar un volumen así a esas alturas y además, no se sino terminarás con calambres. Es que es muy pronto y considero un sobreesfuerzo importante. No estamos hablando de cien km y como desnivel. saludos

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