Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

Factor corrector test Coogan rodillo (2 replies and 3 comments)

endorphin_
hace 2 años
endorphin_ hace 2 años

Hola Chema...acabo de hacer el test de 20 min. En rodillo.... La potencia media por cuanto la multiplico????? Por cierto vaya suplicio !!!!!

endorphin_
hace 2 años
endorphin_ hace 2 años

Perdona ahora l; he encontrado...0.93, saludos

endorphin_
hace 2 años
endorphin_ hace 2 años

Lo que si veo es que el intervalo es relativamente amplio...es decir en Z1 tengo que estar entre 130 y 175w siendo mi ftp de 251x0.93 todo degun medidorde potencia estimada...no creo que sea real pero siempre sera en este rodillo... Entonces no se si empezar a 130 y subir y bajar a 175 o mantenerme justo en el limite alto.... Esa es la duda...saludos

@chemaArguedas
hace 2 años

No se cómo las calculado, pero no son como las has calculado . Pero la Z1 con ese FTP es hasta 128W y la Z2 129/176W saludos

endorphin_
hace 2 años

Perdon Z2 !!! Que me he despistado

@chemaArguedas
hace 2 años

ok. Eso es otra cosa 🙂

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...