Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

He terminado la base. ¿Sería bueno estirarla una semana más? (1 reply and 1 comment)

oscar_ancho
hace 1 año
oscar_ancho hace 1 año

Hola Chema,
Lo primero de todo, gracias por todo el conocimiento que transmites con tus libros y la atención posterior que tienes en los foros. tengo varios libros tuyos y encantado. Veo que voy mejorando.
Ahora, al tema:
Estoy siguiente el libro "pedaladas bajo techo" y ayer acabé la base y hoy comienzo el específico pero me estaba preguntando si, no habiendo prisa por ponerte a competir, es bueno estirar una semanita más la base para tener una mejora adaptación cardiovascular o ponerme ya con el específico siguiendo tu plan de entrenamiento.

Gracias de antemano.

Un saludo,
Oscar

@chemaArguedas
hace 1 año
@chemaArguedas hace 1 año

Yo seguiría con el plan ya que ahora la mejora te lo dará el resto y también se necesitan las adaptaciones más específicas. saludos

oscar_ancho
hace 1 año

Pues entonce, a por ello.
Muchas gracias por contestar y ....sigue así.
Un saludo,
Oscar

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...