Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

opinion sobre pulsaciones (1 reply)

rubevilla
hace 2 años
rubevilla hace 2 años

Hola chema, pues el tema esq me han diagnosticado taquicardia sinusal inapropiada, es una subida exagerada del ritmo cardíaco ante un estímulo, ose a q puedo llegar a 215 pulsaciones ante un esfuerzo, me han echó pruebas y esta todo bien, pero estoy un poco rayado por q subo muy rápido de pulsaciones, como ejemplo la morcuera la he subido con na media de 195, q opinas?, conoces algún caso parecido? tengo 35 años, mido 1,79 y peso 67 kilos, llevó tiempo en esto y estoy en buena forma

@chemaArguedas
hace 2 años
@chemaArguedas hace 2 años

Sólo he conocido un caso y que llegaba a las 214 pulsaciones. Si tienes el ok del cardiólogo, una prueba de esfuerzo para conocer los valores exactos en los que mantenerte, sería lo ideal. Si tienes esa particularidad, subir un puerto como Morcuera a esa media no es atípico y lo dicho, un buen entrenamiento para intentar sacar el máximo rendimiento en intensidades submáximas. saludos

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...