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Parón de 2 semanas (1 reply)

adekam29
hace 5 meses
adekam29 hace 5 meses

Hola Chema, justo al acabar la base he tenido que parar dos semanas por una lesión, mi duda es si debo comenzar desde el principio la base, seguir por donde lo dejé.

Gracias y saludos

@chemaArguedas
hace 5 meses
@chemaArguedas hace 5 meses

Tienes que hacer un par de semanas del primer mesociclo. La primera y última semana y continuas por donde te tocaba. saludos

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