Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

Plan de entrenamiento para Rally (1 reply and 1 comment)

Robert7
hace 2 años
Robert7 hace 2 años

Hola Chema, estoy siguiendo el plan de entrenamiento que describes en el libro "Planifica tus pedaladas BTT". He visto este plan que describes en estos enlaces. ¿Hay mucha diferencia? ¿Conducen al mismo estado de forma o más prolongado?
Un saludo

http://www.planificatuspedaladas.com/entrenamiento-rally-para-mtb-parte-i/
http://www.planificatuspedaladas.com/entrenamiento-rally-para-mtb-parte-ii/

@chemaArguedas
hace 2 años
@chemaArguedas hace 2 años

Conducen al mismo estado de forma pero con otro planteamiento. Hay muchas variaciones y combinaciones a la hora de plantear un entrenamiento. Siempre que cumpla una serie de principios es válido. saludos

Robert7
hace 2 años

Muchas gracias por la respuesta.

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...