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Preparación de Maratón (1 reply)

chusrosa
hace 2 años
chusrosa hace 2 años

Hola Chema,
estoy en la segunda semana del tercer mesociclo (solo rodillo y salida los fines de semana) y quiero ir a una maratón el 7 de febrero (son 100 km y 2100 +).
Para ver el nivel que tenemos de cara a la citada maratón hemos planteado para este finde una salida preparatoria, es decir, hacer unos 70-80 km y 1.500+ aprox.
Mi pregunta es si podemos hacer este simulacro con normalidad sin temor a fastidiar la preparación y si las sensaciones que tengamos pueden servirnos de referencia de cara a la prueba.

Muchas gracias. Saludos.

@chemaArguedas
hace 2 años
@chemaArguedas hace 2 años

Pues hombre, existen pruebas que se llaman preparatorias y que están enclavadas en el periodo específico de cara al competitivo, pero pruebas preparatorias en la base para una prueba que no puede ser objetivo y que está en el inicio de la calidad...no tiene ningún sentido. Y desde luego, ni me lo plantearía. Si acaso, hacer la del 7 de febrero pero sin más. Salga lo que salga. saludos

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