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que libro comprar?? (1 reply and 1 comment)

a.ordoma
hace 10 meses
a.ordoma hace 10 meses

hola buenas noches Chema
aunque llevo mucho tiempo en Bici, al principio en carretera y después mtb, nunca me plantee de si entrenaba bién o mal, ya que mi meta era pasarlo bién con los amigos y los días de marchas cicloturistas pues "apretarnos" un poquito más, Ahora con 45 años,menos tiempo y después de un parón de algo más de 1 año, he vuelto a subir en bici (mtb) y bueno aunque he cogido forma, me estoy planteando optimizar mis salidas y/o entrenamiento, mis objetivos son hacer un par de marchas algo exigentes, la primera es para finales de marzo y la siguiente un mes después, como te comente mi tiempo es bastante reducido por motivos varios, pero puedo sacar hueco para 2/3 dias de estática y fines de semana 1 ó 2 días de btt, con todo esto y todo lo leido me he decidido a compar alguno de tus libros y la pregunta no es otra que Cual de ellos?
pedaladas bajo techo o planifica tus pedaladas BTT?,
un saludo y muchas gracias

@chemaArguedas
hace 10 meses
@chemaArguedas hace 10 meses

Pedaladas bajo techo tienes el plan en el que te puedes adaptar porque tienes opciones. Con este libro, será llegar y a tiro hecho con el plan que elijas. Pero tendrás dudas o te preguntarás el por qué de ciertos planteamientos y no sabes por qué lo estás haciendo. Por lo que lo ideal es que tuvieses también el de BTT y además es muy entretenido. saludos

a.ordoma
hace 10 meses

muchas gracias

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