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Ciclismo y fútbol sala (1 reply)

sorjaur
hace 1 año
sorjaur hace 1 año

Buenas noches Chema!
Pienso empezar a entrenar en diciembre siguiendo tu libro "Pedaladas Bajo Techo", con vistas a participar en 2017 en la Mussara y en la QH, pero todos los miércoles juego una pachanga futbolera bastante exigente. ¿¿¿¿¿Me cargo la base por hacer un esfuerzo tan anaeróbico todos los miércoles jugando al fútbol????
Gracias por tu atención

@chemaArguedas
hace 1 año
@chemaArguedas hace 1 año

Pues sí, durante la base no deberías porque te la cargarás. Nada compatible porque es totalmente anaeróbico. saludos

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