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Consulta sobre gimnasio (1 reply)

bareas10
hace 5 meses
bareas10 hace 5 meses

Hola Chema,

Estoy en la semana número 11 del periodo de base y, actualmente, estoy haciendo dos días de gimnasio. La pregunta es si es aconsejable continuar con el gimnasio cuando empiece el ciclo específico.

Muchas gracias,
Antonio

@chemaArguedas
hace 5 meses
@chemaArguedas hace 5 meses

No es algo que sea muy compatible porque puedes tener dificultades para recuperar de todos los esfuerzos. Si es tronco superior, podrías saludos

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