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Duda sobre los mesociclos de acondicionamiento (1 reply)

fran_bollullero94
hace 2 meses
fran_bollullero94 hace 2 meses

Hola, quería saber qué significa exactamente el icono del chico montado en la bicicleta, que aparece en la tabla 2-3 veces por semana, ya que no sé si se refiere a dar un paseo, y en ese caso, me gustaría saber de qué duración aproximada debería ser. Gracias de antemano.

https://www.planificatuspedaladas.com/wp-content/uploads/2017/09/2.png
@chemaArguedas
hace 2 meses
@chemaArguedas hace 2 meses

Nada, ese chico lleva unas mancuernas en la mano y es gimnasio. Saludos

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