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DUDAS EN CADENCIA POR POTENCIA (1 reply and 2 comments)

josemanue34
hace 11 meses
josemanue34 hace 11 meses

BUENAS TARDES CHEMA, EL AÑO PASADO REALICE ENTRENO CON TU LIBRO PLANIFICA TUS PEDALADAS, ME FUE BASTANTE BIEN Y ESTE AÑO QUIERO REALIZAR EL ENTRENO DEL LIBRO PEDALADAS BAJO TECHO POR POTENCIA, PERO HE VISTO QUE NO REFLEJAS LA CADENCIA EN LAS DISTINTAS ZONAS DE POTENCIA.
CUALES SERIAN LAS CADENCIAS EN LAS ZONAS POR POTENCIA?
MUCHAS GRACIAS POR TODO

@chemaArguedas
hace 11 meses
@chemaArguedas hace 11 meses

Son las mismas cadencias. Entre 85/90 en primer mesociclo y entre 90/100 los otros dos de base. Saludos

josemanue34
hace 11 meses

Y LA CADENCIA CUANDO ESTEMOS EN EL PERIODO ESPECIFICO??
GRACIAS DE NUEVO CHEMA

@chemaArguedas
hace 11 meses

Siempre lo mismo, no hay cambios 🙂

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