Home Foro de Entrenamiento Ciclista

Foro de Entrenamiento Ciclista

Recuerda que tienes que estar identificado / registrado para poder participar. Regístrate o identifícate aquí
Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...

empiezo ciclo específico (Sin respuestas)

tkbto
hace 5 meses
tkbto hace 5 meses

Hola, tal y como dice el título, para la semana que viene me toca ciclo específico, sigo pedaladas bajo techo 2+2, y mi pregunta es, veo que aparecen salidas y subidas a puertos, yo solo tengo btt, no tengo puertos cerca, puedo sustituirlo por rutas con 70-80 km aproximadamente con 1000-1200 m de desnivel acumulado¿?

y una última cosita, ya que no siempre puedo salir los fines de semanario esos días los cambio a los días entre semana, algunas problema en hacer primero los dos entrenos de la semana correspondientes a las salidas y los otros dos días de rodillo dejarlo para jueves y viernes?

me organizaría así:
+ lunes-martes salida
+ miércoles-jueves descanso
+ viernes -sábado rodillo
+ domingo descanso

Volver a Foro Ciclismo | Planifica Tus Pedaladas...