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Entrenar desplazándome al curro en bici (1 reply)

ramignacio
hace 10 meses
ramignacio hace 10 meses

Hola, mi nombre es Ignacio. Estoy de casa al trabajo como a 12,5 km, trayecto que puedo cubrir perfectamente por caminos de tierra.
Al día serían 12,5+12.5=25km aprox.
He pensado en hacer de esta circunstancia un entrenamiento en bicicleta.
¿Crees que merece la pena? ¿Cómo puedo plantearlo?¿Acondicionamiento general?

Gracias, un saludo

@chemaArguedas
hace 10 meses
@chemaArguedas hace 10 meses

No te merece la pena porque a nada que calientas ya estás en el trabajo. Para soltar después de un día intensivo, sí lo puedes aprovechar saludos

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