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Inicio base (1 reply)

ccs.89
hace 2 semanas
ccs.89 hace 2 semanas

Hola Chema.
Hoy comienzo mi periodo de base despues de 20 dias de descanso.
Mi duda es si pasa algo si se suben unos segundos las pulsaciones por encima del 70% de la fcm ante cualquiee repecho que hago o poco de aire en contra que pillo?
Imagino que sea normal que se suban tan facil las pulsaciones despues del largo paron no?
Gracias

@chemaArguedas
hace 2 semanas
@chemaArguedas hace 2 semanas

Nada, ni te preocupes. Y si te llegan al 75%, tampoco pasa nada. Intenta no superar el 80% en los repechos. Sí, completamente normal, ya irás adaptando. saludos

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