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Parón de 2 semanas (1 reply)

adekam29
hace 12 meses
adekam29 hace 12 meses

Hola Chema, justo al acabar la base he tenido que parar dos semanas por una lesión, mi duda es si debo comenzar desde el principio la base, seguir por donde lo dejé.

Gracias y saludos

@chemaArguedas
hace 12 meses
@chemaArguedas hace 12 meses

Tienes que hacer un par de semanas del primer mesociclo. La primera y última semana y continuas por donde te tocaba. saludos

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