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POTENCIACIÓN DEL METABOLISMO LIPIDICO (3 replies and 3 comments)

JOSE MARIA
hace 10 meses
JOSE MARIA hace 10 meses

Hola Chema,
Quería que me aclararas porque en el Plan de entrenamiento de tu libro "Planifica tu gran fondo" no aparecen sesiones relacionadas con el entrenamiento de Potenciación del Metabolismo Lípídico que sin embargo si están presentes a partir de la quinta semana de base en tu otro libro "Planifica tus Pedaladas".
Saludos,
José María

vmorenop3
hace 10 meses
vmorenop3 hace 10 meses

Hola! Si me permites la intromisión, yo tenia la misma duda, en la pàgina 41 del libro tienes la respuesta.
Saludos

JOSE MARIA
hace 10 meses

Gracias

JOSE MARIA
hace 10 meses
JOSE MARIA hace 10 meses

En qué libro? . En esa pagina que indicas no hay referencias al tema en ninguno de los dos librus

vmorenop3
hace 10 meses

Disculpa, en el libro Pedaladas bajo techo sucede lo mismo, no hay en el plan entrenamiento de potenciación del metabolismo lipidico. Y lo explica en la pàgina 41

@chemaArguedas
hace 10 meses

Ya he comentado que no es una entrenamiento imprescindible y si en algún libro está y en otro no, es por dar todas las alternativas. Hay ciclistas que no pueden llevarlo a cabo por distintos motivos. saludos

JOSE MARIA
hace 10 meses
JOSE MARIA hace 10 meses

Gracias

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