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Salidas largas y mal tiempo (1 reply)

ccs.89
hace 10 meses
ccs.89 hace 10 meses

Hola Chema.
Estoy en la 4at semana de 1er mesociclo.
Para los dias entre semana que salen mal tiempo,no tengo problema para hacer 1h y poco de rodillo pero para los dias de 3h se me haria muy pesado.
Como podria compensarlo en lugar de hacer 3h seguidas? O con hacer un par de horas tendria suficiente?
Gracias

@chemaArguedas
hace 10 meses
@chemaArguedas hace 10 meses

Con un par de horas sería suficiente. No es necesario meterse tres horas. saludos

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