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se puede cambiar dia de entreno (1 reply)

p_dritooo
hace 3 semanas
p_dritooo hace 3 semanas

hola buenas chema, tengo una duda estoy en el 3 mesociclo con dos dias de rodillo y sabado y domingo calle!!! podria cambiar el sabado por el miercoles y asi hacer rodillo, dia de calle largo y luego sabado rodillo y domingo dia de largo en la calle, te lo pregunto porue tengo tiempo pero si salgo el sabado por la mañana por la tarde tengo que ir a trabajar y creo que no recupero lo suficiente para el domingo.
un saludo

@chemaArguedas
hace 3 semanas
@chemaArguedas hace 3 semanas

No hay ningún problema, siempre que sea en base y dentro de la misma semana. saludos

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